BeBo®-Gesundheitstraining

Neue Räumlichkeiten in der Yogaschule Münster
Hansaring 32 b
48155 Münster

Termin: Dienstag 10.00-11.15 Uhr
Dauer: 7x75 Min.
Kosten: 99 Euro (ohne Buch), 12o Euro (mit Buch)

Anmeldung unter: sabine-rhein@unitybox.de

Kursbeginn: 12.01.-23.

 

 

Das BeBo®-Konzept beinhaltet alle Aspekte, damit das Ziel – ein funktionstüchtiger Beckenboden – erreicht werden kann. Im BeBo®-Kurs steht neben fundierter theoretischer Wissensvermittlung besonders das gezielte Kennenlernen, Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens im Mittelpunkt.


Sie lernen

die Anatomie (3 Muskelschichten)

den Ablauf der Miktion (Zyklus des Wasserlösens)

die Übungen bei Senkungsproblemen

den Zusammenhang vom Zwerchfell mit dem Beckenboden

den Zusammenhang vom Beckenboden mit der Körperhaltung


Und vor allem lernen Sie, Ihren Beckenboden in den Alltag zu integrieren und ihn vor Belastungen zu schützen. 


Unser Buch "Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte" ist das offizielle Lehrmittel in jedem BeBo®-Kurs. Es ist im Kursgeld inbegriffen.

 

Benötigen Sie weitere Informationen dann wenden Sie sich gerne an.

 

Praxis                                    Kursleitung: Sabine Rhein

Tel.: 0251-399540            Tel.: 0151 70808856






 

 

 

 

 

 

 

Kontakt

J. Bienert & Dr. med. W. Rhein
Gemeinschaftspraxis für
Frauenheilkunde

Warendorferstraße 149
48145 Münster

Tel.: 0251 39954-0
Tel.: 0251 39954-21

Fax: 0251 39954-27

Sprechzeiten

Mo  8.00 - 13.00 Uhr + 15.00 - 18.00 Uhr

Di    8.00 - 13.00 Uhr + 15.00 - 18.00 Uhr

Mi   8.00 - 13.00 Uhr

Do  8.00 - 13.00 Uhr + 15.00 - 18.00 Uhr

Fr    8.00 - 15.00 Uhr 

und nach Vereinbarung

Wir möchten Sie nicht warten lassen, daher bitten wir um eine kurze telefonische Anmeldung.

Sollte Ihnen dieses kurzfristig nicht möglich sein, so sind Sie auch ohne Termin selbstverständlich jederzeit in unserer Sprechstunde willkommen.